![家常菜松仁炒玉米的做法 如何做松仁炒玉米這道菜]( "家常菜松仁炒玉米的做法 如何做松仁炒玉米這道菜")
- 1、玉米100克，豌豆100克，胡蘿蔔100克，調味料適量。2、方法：首先把胡蘿蔔切丁黃瓜切丁，鮮玉米，倒入碗中備用。3、鍋中燒水水開後放入玉米粒，豌豆粒，黃瓜，胡蘿蔔丁焯水，一分鐘後撈出控水備用。4、鍋中燒油油熱後放入煮好的菜翻炒，加入少許白糖鹽，再次翻炒均勻。5、最後用少許的水澱粉勾...
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![創造與魔法松仁玉米怎麼做 創造與魔法松仁玉米如何做]( "創造與魔法松仁玉米怎麼做 創造與魔法松仁玉米如何做")
- 1、工具/原料：小米手機MI8、MIUI10.0、創造與魔法v1.0.0300a75。2、打開創造與魔法手遊。3、進入遊戲以後，準備材料：玉米、松果、胡蘿蔔。4、選擇烹飪鍋，點擊烹飪。5、把材料放進烹飪鍋，點擊開始烹飪。6、松仁玉米制作完畢。...
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![松仁玉米的配料有哪些 松仁玉米有什麼配料]( "松仁玉米的配料有哪些 松仁玉米有什麼配料")
- 1、食材：玉米粒，胡蘿蔔，豌豆粒，松仁，鹽。2、準備材料，將胡蘿蔔切丁，豌豆粒、松仁備用。3、鍋中水沸後，加少許油和鹽，放入豌豆粒煮七八分鐘，撈出備用，再放入玉米粒煮兩三分鐘，撈出備用，葱切末備用。4、鍋中油熱後，放入葱花炒香，胡蘿蔔丁翻炒均勻，放入豌豆粒、玉米粒翻炒兩分鐘。5、加鹽和...
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![玉米炒松仁怎麼做 玉米炒松仁做法]( "玉米炒松仁怎麼做 玉米炒松仁做法")
- 1、將胡蘿蔔切丁，豌豆剝好，松仁剝好。2、玉米煮熟剝好備用。3、胡蘿蔔和豌豆，用開水煮一分鐘。4、放入涼水中浸泡一會備用。5、鍋內放入油燒熱。6、放入玉米粒炒2分鐘左右。7、放入煮好的胡蘿蔔和豌豆、松仁、鹽、胡椒粉、炒1分鐘。8、裝盤即可食用。...
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![松仁炒土豆怎麼做 松仁的營養價值與功效]( "松仁炒土豆怎麼做 松仁的營養價值與功效")
- 1、松仁炒土豆怎麼做：材料：土豆200克，松仁50克，雞蛋2個，澱粉適量，調料：食用油500克（實耗油50克），精鹽3小匙，白糖2小匙，味精1小匙，土豆去皮切厚片，用清水沖洗乾淨，雞蛋打散，加入精鹽、味精、白糖、澱粉調成糊，下入土豆片拌勻，再粘上松仁，鍋內倒入油，燒熱，放入土豆片，炸至香脆時撈起入盤即可。2、...
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![紅豆松仁月餅的做法 紅豆松仁月餅怎麼做]( "紅豆松仁月餅的做法 紅豆松仁月餅怎麼做")
- 1、食材：高筋粉80g、低筋粉80g、轉化糖漿90g、梘水3g、花生油30g、紅豆200g、松子仁50g。2、糖漿，花生油，梘水攪拌至完全混合。3、塞入混合麪粉（可直接改成中筋粉）。4、拌勻密封進冰箱冷藏2小時左右。5、200g紅豆加適量水，在高壓鍋壓熟，攪拌機攪成泥，加入120g糖，鍋裏炒幹。松子仁...
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![松仁的營養價值]( "松仁的營養價值")
- 松仁是一種富含營養的食物，它有許多健康益處。以下是松仁的營養價值：1.蛋白質：松仁富含高質量的植物蛋白質，對於維持身體組織的健康非常重要。2.不飽和脂肪酸：松仁富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，如亞油酸和α-亞麻酸。這些脂肪酸有助於降低膽固醇水平，保護心臟健康。3.抗...
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![松仁豆沙米糕怎麼做 豆沙牛奶米糕的做法]( "松仁豆沙米糕怎麼做 豆沙牛奶米糕的做法")
- 1、備好米、豆沙和松仁；2、將米淘洗一遍；3、米放入電飯煲，再加適量水開始燜；4、煮好的米飯偏軟一點最好；5、一層米飯，一層豆沙……裝入模具；6、用模具蓋輕輕釦壓一下；7、將模具翻過來，按住底部輕輕取下來即可。...
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![茄汁松仁雞丁怎麼做 做茄汁松仁雞丁教程]( "茄汁松仁雞丁怎麼做 做茄汁松仁雞丁教程")
- 1、雞胸肉1塊、番茄1個、松仁適量、鹽、白糖、醋、生抽。2、做法步驟：雞胸肉切小放丁，加入鹽和玉米澱粉，攪拌均勻醃5分鐘；適量白糖、醋、生抽、水調汁備用；3、炒鍋熱油、放入醃好的雞丁翻炒；雞丁炒至表面發白後放入切好的番茄丁翻炒，再放入松仁翻炒；番茄翻炒變軟後淋入調料汁；大火...
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![松仁小肚的做法和配方 怎麼做松仁小肚]( "松仁小肚的做法和配方 怎麼做松仁小肚")
- 1、主料：豬肚5000克，豬肉（瘦）2500克。2、輔料：松子仁50克，澱粉（玉米）300克。3、調料：砂仁10克，花椒粉5克，大葱20克，姜25克，鹽60克，味精5克，香油20克。4、將瘦豬肉切成片，越薄越好。5、將切好的肉片裝入盆內，加入澱粉、松仁、精鹽、麻油、砂仁（碾碎）、葱花、薑末、味精、淨水調拌均勻待用。6...
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![松仁玉米怎麼做好吃 如何做松仁玉米]( "松仁玉米怎麼做好吃 如何做松仁玉米")
- 1、主料：松子仁50g、玉米粒300g。2、配料：廣味香腸50g。3、調味料：鹽3g、雞精5g、葱花5g、澱粉2g。4、松仁用水洗淨，放在油鍋裏炸到顏色稍微變深備用。5、將鹽、雞精、葱花和澱粉用適量的水調成芡汁；廣味香腸切成大粒。6、在油熱到6成的時候，入鍋玉米粒，翻炒一下加入松仁和廣味...
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![松仁青醬做法步驟 松仁青香料醬的烹飪技巧分享]( "松仁青醬做法步驟 松仁青香料醬的烹飪技巧分享")
- 1、食材：新鮮羅勒葉120克、松仁60克、初榨橄欖油150毫升、帕馬森乾酪30克、蒜5瓣、黑胡椒粉少許、鹽6克。2、做法：（1）準備好所有食材。（2）松仁用烤箱150分鐘烤6~8分鐘烤熟（用平底鍋炒也行，聞到香味就可以了，不要變焦黑）。（3）羅勒去根筋，只取葉片；葉片漂洗後甩幹，再自然晾乾或用廚房紙巾...
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![南瓜松仁餅 南瓜松仁餅做法]( "南瓜松仁餅 南瓜松仁餅做法")
- 1、半個南瓜蒸熟去皮。2、250g麪粉、一個雞蛋、一大勺椰醬、20g食用油和成麪糰。3、麪糰放入冰箱鬆弛30分鐘到一個小時。4、取一小團揉成面劑子，壓扁，灑上微波爐叮過的松子仁壓一壓，放入烤盤，抹上蛋液。5、烤箱預熱，180度15鍾後取出在刷蛋液烤10分鐘。...
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![松仁香乾菠菜塔怎麼做 松仁香乾菠菜塔如何做]( "松仁香乾菠菜塔怎麼做 松仁香乾菠菜塔如何做")
- 1、首先把菠菜入沸水綽10秒鐘撈出擠去水分切碎；2、香豆腐乾也入沸水綽後切碎；3、菠菜、熟松仁、香豆腐乾混合，調入鹽、糖、芝麻油拌勻；4、將混合調味後的菠菜填入一個一次性紙杯壓實，輕輕倒扣在盤中即可。...
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![松仁炒玉米的做法 怎麼做松仁炒玉米]( "松仁炒玉米的做法 怎麼做松仁炒玉米")
- 1、主料：甜玉米粒280克。2、輔料：熟松子仁60克、青豌豆粒80克、胡羅卜粒60克。3、配料：精鹽3克、白糖3克、味精1克、胡椒粉適量、葱油適量。4、勾兑碗汁；碗中放適量鹽、味精。5、然後再放入適量白糖和胡椒粉。6、最後倒入適量水澱粉和少許清水調勻備用。7、鍋中放入適量葱油...
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![松仁的營養價值 松仁對人體的好處]( "松仁的營養價值 松仁對人體的好處")
- 1、營養：松子的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克和不飽和脂肪酸等營養物質。2、營養分析：核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋...
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![清涼松仁豆腐怎麼做 製作清涼松仁豆腐的方法]( "清涼松仁豆腐怎麼做 製作清涼松仁豆腐的方法")
- 1、做法：榨菜兩片，切成小粒，和松仁一起撒在豆腐上，淋上鹽和香油即成。把松仁換成花生碎也行。2、榨菜要買那種大的榨菜頭，不要用添加了調味料的小袋裝的榨菜絲。3、把內酯豆腐的底部剪開就可完整地扣出。...
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![松仁大麥糯米粥 松仁大麥糯米粥介紹]( "松仁大麥糯米粥 松仁大麥糯米粥介紹")
- 1、糯米100g、松子仁20g、大麥米100g、枸杞子10g、白糖15g。2、糯米和大麥米加適量水和少量白糖煮至7成熟。3、在粥里加入松子仁和枸杞子，小火將粥煮熟，即可。4、松仁含有豐富的必需脂肪酸和維生素E，既補虛，也有潤肺和滑腸的功效，是傳統的養顏食品。大麥米當中不僅富含纖維素...
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![如何製作松仁玉米 松仁玉米正宗做法]( "如何製作松仁玉米 松仁玉米正宗做法")
- 1、主料：玉米粒400克，剝殼松子仁100克，紅辣椒1個，青辣椒1個，香葱2棵。2、調料：食用油15克，精鹽1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。3、辣椒切小丁，香葱切末。4、玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出瀝乾。5、用中火將炒鍋燒至温熱，放入松仁幹炒，至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用鍋鏟翻炒...
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![松仁玉米的做法家常]( "松仁玉米的做法家常")
- 松仁玉米是一道非常經典的家常菜，它既簡單又美味，特別受到大家的喜愛。下面是一份家常松仁玉米的做法，讓我們一起來製作一道美味的松仁玉米吧！材料：1.鮮嫩的玉米籽粒500克2.松仁適量3.鹽適量4.白胡椒粉適量5.雞精適量6.植物油適量做法：1.首先將玉米剝下，然後將玉米籽粒挖出備用...
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![松仁小肚煮多久才能吃 煮熟松仁小肚的時間]( "松仁小肚煮多久才能吃 煮熟松仁小肚的時間")
- 1、松仁小肚煮一個小時左右能吃。2、鍋中加入適量清水，放入葱段50克、薑片30克、桂皮5克，八角5克、花椒2克、香葉1克，大火燒開後，放入小肚，然後調為小火，始終保持在90度左右的水温，煮制大概10分鐘之後要用針或者用牙籤將豬小肚穿插幾個小孔，這一步的目的是用來排氣，之後再用小火煮...
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![甜松仁玉米的正宗做法 如何做甜松仁玉米]( "甜松仁玉米的正宗做法 如何做甜松仁玉米")
- 1、將準備的胡蘿蔔、黃瓜切成丁，松仁洗淨備用，準備一鍋水，煮開，放入甜玉米粒，煮5分鐘後撈出。2、起鍋放油，油熱後放入松仁翻炒，炒至松仁金黃後，倒入玉米粒，胡蘿蔔和黃瓜丁。加入白糖和鹽，炒至斷生後，勾入澱粉水，煮至澱粉水濃稠後，裝盤即可。...
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![怎樣做松仁玉米 如何做松仁玉米]( "怎樣做松仁玉米 如何做松仁玉米")
- 1、食材：玉米適量，松仁適量，黃瓜適量，火腿適量，食用油適量，鹽適量，澱粉適量。2、取出八分熟的玉米，一個手握着玉米，一個手將玉米粒剝下來，放在一個適當的容器裏清洗乾淨，備用。3、取出一根黃瓜，將黃瓜放在一個適當的容器裏清洗乾淨，將清洗乾淨的黃瓜放在案板上，用刀將黃瓜切成塊兒狀。4...
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![南瓜松仁米糊的做法 健康有營養]( "南瓜松仁米糊的做法 健康有營養")
- 1、南瓜切塊,松仁和大米清洗乾淨備用。2、將南瓜、松仁、大米放進破壁豆漿機內筒裏。3、再加入適量水,水加至1100ML水位處即可。4、選擇熱飲功能,點擊米糊鍵。5、大約15分鐘左右,機器發出提示音,米糊就做好了。...
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![松仁玉米的家常做法步驟 松仁玉米家常版做法]( "松仁玉米的家常做法步驟 松仁玉米家常版做法")
- 1、主料：玉米粒400克，剝殼松子仁100克，紅辣椒1個，青辣椒1個，香葱2棵。2、調料：食用油15克，精鹽1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。3、製作步驟：辣椒切小丁，香葱切末。將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出瀝乾。4、用中火將炒鍋燒至温熱，放入松仁幹炒，至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用...
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秀美範
