![烏雞棗杞湯如何做 枸杞紅棗烏雞湯做法]( "烏雞棗杞湯如何做 枸杞紅棗烏雞湯做法")
- 1、枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只。2、將烏雞洗淨，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾水。3、枸杞用温水浸透，用水洗淨，瀝乾水。4、紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核；颳去姜皮，切2片。5、瓦煲內加入清水，先用猛火對水開，然後放入以上材料，等水再開，改用中火煲3小時即可...
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![阿膠棗杞什麼人不宜吃 阿膠棗杞禁忌]( "阿膠棗杞什麼人不宜吃 阿膠棗杞禁忌")
- 1、阿膠棗不適合脾胃虛弱或者是痰濕偏盛的人，吃了以後容易導致脾虛痰濕，女性在月經期間最好也不要吃，因為阿膠棗補血，它還能夠活血，容易造成月經量過多，在拉肚子有上火的時候也不要吃。2、阿膠棗不適宜濕盛或脘腹脹滿者食用；有宿疾、食積、便祕、脾胃虛寒者不宜多吃阿膠棗；蟲枳齲...
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![枸杞紅棗雞湯 如何做枸杞紅棗雞湯]( "枸杞紅棗雞湯 如何做枸杞紅棗雞湯")
- 1、主料：母雞1500克、棗（幹）20克、枸杞子15克、味精2克、鹽10克、大葱20克、料酒15克。2、老母雞宰殺，去毛、內臟、腳爪；.把頭、腿盤入雞腹內，下鍋焯一水。3、除去血污，搓去汗皮，雞脯向上放入湯盅內；枸杞、紅棗淘洗乾淨，放於雞身上。4、再放料酒、姜、葱，灌入清湯後用牛皮紙封口；上籠...
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![紅棗枸杞桂圓怎麼煮 紅棗枸杞桂圓的做法]( "紅棗枸杞桂圓怎麼煮 紅棗枸杞桂圓的做法")
- 1、食材：紅棗8粒，桂圓6粒，枸杞子少許，雞蛋2個，冰糖適量2、紅棗、桂圓及枸杞子用清水洗淨浸軟。3、雞蛋煮熟後撈起剝殼備用。4、水燒開後，放入紅棗、桂圓、枸杞子，大火煮沸後小火煮30分鐘。5、加入雞蛋和適量冰糖煮15分鐘即可。...
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![紅棗枸杞燕窩的做法 怎樣做紅棗枸杞燕窩]( "紅棗枸杞燕窩的做法 怎樣做紅棗枸杞燕窩")
- 1、食材：燕窩5克，雪梨一隻，枸杞10粒，大棗一枚，蜂蜜2湯匙。2、燕窩泡發，將雪梨/3之處切開，把梨中間挖了。3、將泡發的燕窩和適量的純淨水水放到雪梨中間，放入枸杞，大棗，然後把挖出來的梨肉切成丁或塊也放進去，放蒸鍋裏蒸半個小時。4、可根據自己口味選擇是否再加入冰糖或者蜂蜜即可。...
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![菊花枸杞紅棗茶 菊花枸杞紅棗茶怎麼做]( "菊花枸杞紅棗茶 菊花枸杞紅棗茶怎麼做")
- 1、枸杞20g、紅棗10粒，適量適量冰糖。將枸杞紅棗放漏網中小心沖洗乾淨，將枸杞、紅棗加水1200cc，大火煮沸，轉小火燉煮10分鐘，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鐘，加入適量冰糖調味即可。2、枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由於茶中的菊花...
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![大棗枸杞豆漿步驟 怎麼做大棗枸杞豆漿]( "大棗枸杞豆漿步驟 怎麼做大棗枸杞豆漿")
- 1、主料：黃豆50克。2、輔料：紅棗8個、小米10克、枸杞5克。3、調料：白糖適量。4、黃豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗淨；小米略泡，淘洗乾淨。5、大棗洗淨，去核，切成小塊；枸杞子用温水泡洗乾淨。6、將黃豆、小米、紅棗和枸杞子放入全自動豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間。7、接通電源，按...
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![紅棗枸杞茶怎麼做 紅棗枸杞茶做法介紹]( "紅棗枸杞茶怎麼做 紅棗枸杞茶做法介紹")
- 1、沖泡法：枸杞、紅棗清洗乾淨後，把紅棗核去掉，放進杯中，倒入開水，蓋上杯蓋泡10分鐘即可。2、水煮法：把清洗乾淨去核的紅棗和枸杞放進鍋中，倒入500毫升的水煮開，轉小火加糖，再煮5分鐘即可。3、功效：兩者沖泡具有滋補肝腎、明目效果。注意：感冒發燒、身體有炎症者不宜喝此茶。...
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![黑枸杞桑葚紅棗 黑枸杞桑葚紅棗怎麼吃]( "黑枸杞桑葚紅棗 黑枸杞桑葚紅棗怎麼吃")
- 1、桑葚和黑枸杞、紅棗三者之間沒有藥性衝突，也沒有配伍禁忌，所以可以放在一起泡水喝。2、桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（A原、B1、B2、PP及C）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯...
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![紅棗枸杞粥的做法 紅棗枸杞粥怎麼做]( "紅棗枸杞粥的做法 紅棗枸杞粥怎麼做")
- 1、食材：紅棗75克，米100克，枸杞、白糖各適量。2、將紅棗、枸杞洗淨。用温水浸泡20分鐘左右。3、將米洗淨後加水、紅棗、一起煮（如果不想棗煮的太爛的話，可以在過一會兒放入大棗），待沸騰後再放枸杞（枸杞放太早粥會有一股酸味）。4、食用時加入白糖調味。...
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![紅棗枸杞煮米酒 怎樣做紅棗枸杞煮米酒]( "紅棗枸杞煮米酒 怎樣做紅棗枸杞煮米酒")
- 1、首先可以去超市買一些糯米酒回來，在這裏我是用自己做的糯米酒，不添加任何添加劑糖精類。把電飯煲洗乾淨然後，裝大概七分滿的水燒開。2、等到水燒開後，然後放入糯米酒，一起煮。3、在煮的同時，我們可以準備輔料了，把枸杞反覆多洗幾遍，紅棗洗乾淨後用小刀削成一片一片的。4、大概...
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![紅棗薑片枸杞怎麼做湯 紅棗薑片枸杞湯]( "紅棗薑片枸杞怎麼做湯 紅棗薑片枸杞湯")
- 1、食材：紅棗適量，枸杞適量，薑片2片，紅糖適量，水4碗。2、紅棗去核。準備適量的紅棗，儘量用小紅棗，比較甜，口感也很不錯。先將紅棗清洗乾淨，然後用刀從中間切開，去掉核，這樣在煮的過程中會更容易爛，紅棗的功能也能發揮出來。3、準備適量的薑片。一般來説兩片姜就夠了，這樣才不會很上火，...
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![枸杞紅棗茶 枸杞紅棗茶的做法]( "枸杞紅棗茶 枸杞紅棗茶的做法")
- 1、用料：冷水500毫升、紅棗10粒(30克）、冰糖1大匙、枸杞10克。2、冷水500毫升，紅棗10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。3、紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用...
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![枸杞紅棗茶的功效 枸杞紅棗茶的作用]( "枸杞紅棗茶的功效 枸杞紅棗茶的作用")
- 1、用紅棗和枸杞一起泡水喝，主要功效基本上是他們總能的疊加，主要具有養肝明目，潤肺滋陰，健脾益胃的功效。紅棗枸杞泡水喝是可以補氣血。可以延緩衰老。紅棗枸杞泡水喝是可以養肝明目。2、枸杞具有滋補肝腎、明目、潤肺、止咳。紅棗的功效，補氣血、滋補肝腎。這兩者都能夠起到...
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![枸杞和紅棗怎麼做粥 枸杞紅棗粥]( "枸杞和紅棗怎麼做粥 枸杞紅棗粥")
- 材料：紅棗75克，米100克，枸杞、白糖各適量。1、將紅棗、枸杞洗淨。用温水浸泡20分鐘左右。2、將米洗淨後加水、紅棗、一起煮，如果不想棗煮的太爛的話，可以在過一會兒放入大棗，待沸騰後再放枸杞，枸杞放太早粥會有一股酸味。3、食用時加入白糖調味。...
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![枸杞姜棗茶的做法 枸杞姜棗茶怎麼做]( "枸杞姜棗茶的做法 枸杞姜棗茶怎麼做")
- 1、姜去皮切片；紅棗洗淨去核切片；枸杞洗淨；紅糖少許備用。2、將薑片、大棗片、枸杞放入攪拌機內，加少許水打成糊狀。顏色非常漂亮，美美噠。3、將打好的糊糊放入鍋中後加入紅糖攪拌，大火燒開後轉小火滿滿熬製，熬製15～20分鐘，待水分漸漸收幹顯粘稠時即可關火。4、好啦，美美噠姜棗茶這...
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![紅棗枸杞粥怎麼做 紅棗枸杞粥做法]( "紅棗枸杞粥怎麼做 紅棗枸杞粥做法")
- 1、食材:小米麪1小碗紅棗5顆、小葱2根生薑3片、芝麻粉少許。2、小米麪放盆中，加上碎紅棗幹、生薑末、芝麻粒和少許紅椒末。3、拌勻成米糊狀的米糊。再倒入紅棗碗中，拌勻即可。4、葱花切成小段，紅棗切成大片，葱白切葱花、大葱葉切葱花。5、鍋中加適量開水，小火加熱煮2分鐘。6、...
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![紅棗枸杞茶的做法 紅棗枸杞茶怎麼做]( "紅棗枸杞茶的做法 紅棗枸杞茶怎麼做")
- 1、紅棗經過烤，農村一般都是在煤爐子上烤的，就和大街上烤白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋，燒熱後放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊。一次可以多烤一些放着，隨用隨取。烤好了以後取3、4個紅棗放入熱水中，在放入枸杞子就可以了。2、紅棗、枸杞、紅糖三者搭配，可以健胃滋補...
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![枸杞紅棗的功效 枸杞紅棗的好處是什麼]( "枸杞紅棗的功效 枸杞紅棗的好處是什麼")
- 1、枸杞紅棗水有益氣補中，滋陰明目的作用。紅棗的作用就是益氣和中的作用，適合於脾胃虛弱所導致的乏力、倦怠，甚至是失眠多夢；枸杞具有補肝腎，明目的作用，適合於肝腎陰虛引起的口乾、眼睛乾澀、口苦、脅肋悶脹痛、五心煩熱，平時煩躁、夜間潮熱、多汗，喜歡把手放在外面這種陰虛火...
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![燕窩紅棗枸杞的做法 燕窩紅棗枸杞怎麼做]( "燕窩紅棗枸杞的做法 燕窩紅棗枸杞怎麼做")
- 1、材料：燕窩半盞，紅棗2顆，枸杞數顆，老冰糖適量。2、將幹燕窩加純淨水泡發4小時左右，泡至燕絲鬆散，挑去細毛和雜質,純手工挑毛的燕窩不可能百分百乾淨的，有雜質是正常的。3、取半份燕窩、紅棗放在燉盅內，加水沒過燕窩1釐米左右。4、盅外水加到盅身一半高即可，大火燒開，轉小火慢燉25...
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![紅棗枸杞怎麼煮 紅棗枸杞如何煮]( "紅棗枸杞怎麼煮 紅棗枸杞如何煮")
- 1、枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。2、鍋裏注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。3、轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。4、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有温暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺...
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![紅棗枸杞水怎麼煮 紅棗枸杞水的做法]( "紅棗枸杞水怎麼煮 紅棗枸杞水的做法")
- 1、材料：紅棗10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（約7小顆）、冷水500毫升。2、先把紅棗洗淨，放入鍋中。由於10顆紅棗不好炒制因此多洗些。3、中火炒制10分鐘，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋裏隨用隨取就可以了。4、準備紅棗10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（約7小顆）。5、把枸杞...
- 4813
![大棗枸杞泡水的方法 大棗枸杞怎麼泡水]( "大棗枸杞泡水的方法 大棗枸杞怎麼泡水")
- 1、在泡水的過程當中，首先應該選擇用温水，然後放入十粒左右的枸杞，再加上三到五顆大棗，浸泡十分鐘左右就可以喝了。2、枸杞和大棗都是臨牀上比較常見的中藥藥材，也是比較有營養價值的食材。在平常能夠用枸杞和大棗泡水有清心明目，改善貧血，緩解疲勞等功效。...
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![紅棗杞子燜鯽魚 紅棗杞子燜鯽魚的做法]( "紅棗杞子燜鯽魚 紅棗杞子燜鯽魚的做法")
- 1、材料：活鯽魚350克，紅棗10克，枸杞子5克，姜10克，色拉油10克，奶湯700克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、首先將活鯽魚宰殺洗淨，紅棗、枸杞子洗淨，薑切片待用。3、淨鍋上火放油，五成油温下鯽魚煎至八成熟，再放入奶湯、紅棗、薑片、枸杞子，大火燒開轉小火燉30分鐘調味即成。4...
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![枸杞紅棗枸杞茶的正確做法 枸杞紅棗枸杞茶的做法]( "枸杞紅棗枸杞茶的正確做法 枸杞紅棗枸杞茶的做法")
- 1、準備用料：冷水500毫升、紅棗10粒(30克）、冰糖1大匙、枸杞10克。2、冷水500毫升，紅棗10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。3、紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的...
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秀美範
