火罐減肥壞處是什麼 這些祕密你知道嗎

現在，拔火罐已經成為很多美容院、養生會所必不可少的環節，很多女性喜歡通過拔火罐來減肥，但是這種方式真的有很好的效果嗎?有沒有什麼副作用之類的呢?

減肥已經成為當今社會一個很熱門的話題了，尤其是對於女性朋友而言，想盡各種辦法來減肥，拔火罐便是大家比較熱衷的一種方式。有很多女性，體內濕寒之氣比較嚴重，這樣就容易發胖，而拔火罐正好能夠去除濕氣、寒氣，於是就比較受大眾歡迎，但是你有沒有想過拔火罐會有什麼壞處呢？

有一些人比較享受拔火罐的過程，就想要多持續一段時間；也有一些人想要快速減肥，於是便會把拔火罐的時間延長，就像對運動減肥的誤解一樣，並不是運動時間越長，減肥效果就越好，拔火罐也是一樣，時間太久是會傷害皮膚的，致使皮膚上出現水皰，甚至可能感染一些皮膚病。所以拔火罐時間不要持續太久，一般十分鐘就可以了。

很多人在拔完火罐後，都會感到渾身舒暢，精神放鬆，這時往往會有“要是再洗個澡就更舒服了”的想法，但其實這樣做是非常不科學的。剛剛拔完火罐，皮膚受到了刺激，比較脆弱，如果碰到水可能會引起一些炎症，進而導致皮膚病；另外，如果用冷水洗澡還很容易感冒。所以還是把洗澡這個流程放在拔火罐之前比較適宜。

有些人會有這樣一種想法：哪裏肥胖減哪裏，於是因為肚子上贅肉比較多，就想給肚子拔拔火罐，這樣做是不正確的，一般肚子和胸前這些部位都是不適合拔罐的，拔火罐的地方選擇肩膀、腰背、四肢是比較好的。另外，拔火罐的時候不要總是選擇同一個部位，不然很容易傷到那個位置的皮膚甚至內部器官。

拔火罐能夠去除體內濕氣，對女性減肥的確有幫助，但是如果不注意就容易出現上面這些危害，所以拔罐時一定要注意這些問題，才能在不傷害身體的情況下，輕鬆減肥。