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銀耳梨的做法 是保健養顏的健康食品

銀耳梨的做法 是保健養顏的健康食品

銀耳梨的做法 是保健養顏的健康食品

1、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。

2、在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鐘。

3、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘後,加入百合,煮15分鐘關火,關火後不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鐘後,便可食用。

標籤: 養顏 保健 健康
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