山藥能不能和蘆筍一起吃

山藥和蘆筍可以一起食用，它們都是營養豐富的蔬菜。山藥富含膳食纖維和維生素，有益於消化和健康；蘆筍則富含維生素、礦物質和抗氧化物質，對身體有很多好處。將它們組合在一起烹飪，不僅可以增加口感和營養，還可以搭配出更多口味變化，美味又健康。所以山藥和蘆筍可以一起食用。