奶花要煮多久時間才能吃 煮奶花的時間
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1、奶花要煮一個小時左右能吃。
2、奶花豆具有抗炎的作用,堅持每天用奶花豆煮粥吃可以消炎止痛,對於治療關節炎有極好的療效。先將奶花豆取出50克,放到温水裏面浸泡五個小時。接着,將奶花豆取出來放到砂鍋裏面,加入100克大米,加水一種熬煮兩個小時即可。
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1、奶花要煮一個小時左右能吃。
2、奶花豆具有抗炎的作用,堅持每天用奶花豆煮粥吃可以消炎止痛,對於治療關節炎有極好的療效。先將奶花豆取出50克,放到温水裏面浸泡五個小時。接着,將奶花豆取出來放到砂鍋裏面,加入100克大米,加水一種熬煮兩個小時即可。