白茶上火還是降火

白茶有一定的降火作用，可以幫助清熱解毒、降火退熱。所以一般來説，飲用白茶可以幫助降火。但是如果已經出現了火熱的症狀，需要及時就醫並根據醫生的建議進行治療。白茶可以作為輔助或預防性的保健食品來降火。