山楂片的熱量大概是多少 關於楂片的熱量介紹

1、山楂片的熱量每100克375大卡。原本山楂的熱量為每100克95大卡,製作成山楂片熱量幾翻倍,是因為在製作的過程中,加入大量的白砂糖,食用時注意區分。

2、山楂片含豐富的蛋白質、脂肪、鐵、鈣、磷、維生素c,具有有生津開胃、幫助消化、降血壓、降血脂等功效。注意,山楂片不宜多食,它只消不補。胃腸虛熱者、處於牙齒更換期的兒童、孕婦慎用。