當前位置:秀美範 >

生活 >飲食文化 >

山藥鳥雞湯怎麼燉最有營養 山藥鳥雞湯的做法

山藥鳥雞湯怎麼燉最有營養 山藥鳥雞湯的做法

山藥鳥雞湯怎麼燉最有營養 山藥鳥雞湯的做法

1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉,衝淨表面和內膛後,放在冷水鍋中大火煮開,撈出。

2、另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠香菇、枸杞、紅棗、八角、葱、姜一起放入,大火煮開後改微火燉約一個半小時。

3、再將洗淨去皮的山藥切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,加適量鹽調味兒。

標籤: 雞湯 山藥 營養
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/6ezjpm.html