益生菌能不能跟鈣一起吃

益生菌和鈣可以一起吃。沒有任何科學證據表明兩者有任何相互作用或不良影響。事實上，有些益生菌製劑可能包含鈣，以增強其穩定性。然而，具體的劑量和使用方式還是建議遵循產品標籤上的指示，或者諮詢醫生或營養師的建議。