豆芽不能跟鈣一起吃嗎
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豆芽和鈣可以一起食用,沒有任何不良反應。豆芽是一種富含蛋白質和纖維的食物,含有許多對身體有益的營養素。鈣是人體所需的重要礦物質之一,可幫助維持骨骼健康、血液凝結、神經傳導等功能。因此,豆芽和鈣可以同時供給身體所需的營養,並沒有禁忌。
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豆芽
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豆芽和鈣可以一起食用,沒有任何不良反應。豆芽是一種富含蛋白質和纖維的食物,含有許多對身體有益的營養素。鈣是人體所需的重要礦物質之一,可幫助維持骨骼健康、血液凝結、神經傳導等功能。因此,豆芽和鈣可以同時供給身體所需的營養,並沒有禁忌。