百合煮多久 百合要煮幾分鐘才熟能吃呢
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1、百合要煮15—20分鐘。
2、百合在煮之前需要仔細清洗乾淨,一瓣一瓣掰開清洗,防止泥土沒有清洗乾淨,影響口感。將洗淨後的百合放入鍋中,大火煮至沸騰,在開鍋以後再將鮮百合煮個15—20分鐘就可以了。
3、百合味甘苦、性平,在我們生活中是一種比較常見的食物,而且百合的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、澱粉及多種微量元素,適當食用還具有潤肺止咳,清心安神的功效。此外,百合還可以做成各種藥膳食用。
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