腸胃炎能不能酸奶一起吃

一般來説，酸奶對於輕度的腸胃炎是可以作為食物選擇的。酸奶含有益生菌，可以幫助恢復腸道菌羣的平衡，提高消化系統的功能。此外，酸奶也含有高質量的蛋白質和維生素，有助於滿足身體的營養需求。

然而，對於嚴重的腸胃炎或急性期的病情，可能需要遵循醫生的建議，暫時避免食用酸奶或其他乳製品，因為有些人在腸胃炎發作期間，可能會對乳糖不耐受。此外，如果酸奶加入了果醬或含有高糖成分，可能會刺激腸胃，因此在選擇酸奶時最好選擇純酸奶或低糖酸奶。

總而言之，對於輕度腸胃炎的人來説，適量食用酸奶可能有助於恢復消化系統功能，並提供一些營養。但如果病情嚴重或有其他個人情況，請諮詢醫生的建議。