不能同酸奶一起吃

不能同酸奶一起吃的食物是某些種類的水果，例如菠蘿和柚子。這是因為酸奶中含有乳酸菌，它能分解果膠，導致水果中的一些營養物質被破壞。此外，酸奶中的乳酸菌與某些水果中的果酸相遇會產生不良反應，可能引起腸胃不適。因此，為了保證身體健康，最好不要同這些水果一起食用酸奶。