熱乾麪有營養嗎 熱乾麪有沒有營養
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1、熱乾麪有一定營養。
2、熱幹面能補充人體所需營養,適量食用對人體有益。食用熱乾麪時不宜過量食用,過量食用易發生消化不良,造成人體胃腸道負擔加重。熱乾麪也可與肉類、蔬菜水果等食物適量搭配食用,均衡營養,以免飲食過於單一。
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1、熱乾麪有一定營養。
2、熱幹面能補充人體所需營養,適量食用對人體有益。食用熱乾麪時不宜過量食用,過量食用易發生消化不良,造成人體胃腸道負擔加重。熱乾麪也可與肉類、蔬菜水果等食物適量搭配食用,均衡營養,以免飲食過於單一。