麪筋有營養嗎 麪筋有沒有營養
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1、麪筋主要是用一些麪粉製作而成的,裏面含有大量的植物蛋白。
2、適量的吃一些麪筋可以有效的吸收其中的蛋白質,能夠增加皮膚的水合度、延緩皮膚衰老。並且可以起到美白皮膚的功效,而且麪筋中的營養價值非常高,含有非常多的鈣離子、無機鹽、鉀離子等成分。
3、可以增強人體的免疫力,並且可以促進腸道蠕動,增加骨骼的強度,還可以起到一定的消腫除煩的功效。
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