沒怎麼吃為什麼還是體重增加 是藥效反彈了嗎

首先考慮是因為減肥藥物的原因所以才瘦下來，如果停止吃藥反而胖了，説明對這個藥物已經產生了反彈的效果，所以在平時減肥過程當中，最好不要吃藥物，可以選擇運動減肥，最好的方法是每天堅持跑步，做有氧運動，既能鍛鍊身體，還可以減肥，一舉兩得。