米線有營養嗎 吃米線有什麼營養呢?

1、米線有營養。米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，有熟透迅速均勻、耐煮不爛、爽口滑嫩、煮後湯水不濁、易於消化的特點。具有健脾養胃、補充能量等功效。

2、補充能量：米線營養價值高，含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，具有耐煮不爛、爽口滑嫩、易於消化的特點，能夠為人體活動提供所需的能量。

3、健脾養胃：米線可以暖胃，治療胃寒症。米線含蛋白質、碳水化合物等成分，具有健脾功效，適於脾氣虛弱者食用。