吃海帶能喝豆漿嗎 吃海帶能不能喝豆漿
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1、豆漿和海帶完全是可以一起吃的,豆漿中含有多種礦物質,而且能夠分解海帶中不容易吸收的物質,兩者搭配進行應用,還能夠有效的促進營養的吸收。
2、多喝豆漿,可以起到健脾和解毒消腫的作用,也能夠有效補充體內的鈣質,避免缺鈣,可以避免骨質疏鬆。
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1、豆漿和海帶完全是可以一起吃的,豆漿中含有多種礦物質,而且能夠分解海帶中不容易吸收的物質,兩者搭配進行應用,還能夠有效的促進營養的吸收。
2、多喝豆漿,可以起到健脾和解毒消腫的作用,也能夠有效補充體內的鈣質,避免缺鈣,可以避免骨質疏鬆。