孕婦能喝豆漿嗎 孕婦可以喝豆漿嗎

1、在懷孕時是可以喝豆漿的，豆漿含有各種微量元素，鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，營養價值是非常高的。

2、它可以補充胎兒以及孕婦所需要的各種營養物質，有助於胎兒大腦發育以及骨骼發育。同時也可以增強孕婦的體質，而且豆漿中還含有卵磷脂以及硒元素，可以延緩孕婦皮膚衰老，具有美容養顏的作用。