漢堡有營養嗎 漢堡的營養成分都有什麼?
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1、漢堡有營養,具有增加食慾、補充能量等功效。
2、增加食慾:漢堡的麪包主要是用麪粉製作而成,其中含有大量的蛋白質、脂肪還有多種維生素、礦物質。適量的吃一些漢堡可以有效的吸收其中的多種營養成分,能夠促進腸道內消化液的分泌,從而起到增加食慾的目的。
3、補充能量:漢堡之中的麪包能提供一定的碳水化合物,漢堡可以提供足夠的蛋白質、脂肪及鐵質,洋葱和生菜能提供小量纖維。
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