全身乏力痠痛是怎麼回事 怎麼緩解痠痛情況
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1、全身痠痛有可能是脾胃功能失調所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質排出體外,所以這些酸性的物質就會導致人們渾身痠懶。
2、泡熱水澡:我們可以試着泡熱温水浴,這樣的效果是可以促進血液循環,起來活血的目的。
3、泡腳按摩:同樣的道理,彩腳底按摩也有活血的功效,對於痠疼有很好的緩解作用。
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