右手臂痠痛抬不起來是怎麼回事 這三種情況要牢記

平時生活中，許多人特別是中老年人容易出現手臂痠痛而抬不起來的症狀，今天就來為大家詳細介紹一下這種情況產生的原因，還有這些注意事項一定要牢記。

生活中，很多人都遇到過手臂痛而抬不起來的情況，給生活帶來很大不便。那麼這到底是怎麼一回事呢？我們又有那些方法可以緩解疼痛呢？今天就來為大家一一解答。

1、關節炎

當右臂痠痛，可能是得了關節炎，這是一種很常見的慢性疾病，主要是關節組織部位發炎。平時生活中，我們主要不要過於勞累，長時間保持同一個姿勢，要多多活動，每天還可以用手按摩疼痛部位，相信會起到一定作用。

2、肩周炎

這種情況一般是肩關節發炎，可能是由於平時肩部活動不當導致的，所以會影響到手臂的活動。而一般的消炎藥對治療肩周炎並無多大作用，我麼可以在發炎部位貼上膏藥，有活血止痛的作用。平時在户外運動時，還可以多做一些手臂的動作訓練，但是也要適當運動一下。

3、頸椎病

很多這種疾病會導致手臂周圍神經壓迫，所以上臂會有痠痛抬不起來的現象發生。遇到這種情況，可以前往正規醫院做一個常規檢查，必要時還可以用中醫的推拿進行輔助治療。

4、注意事項

如果出現手臂痠痛的情況，就要注意不要乾重活，這樣可能會使症狀得不到有效緩解。日常生活中，我們還需要多休息，不要受涼，這樣會更容易的關節炎這種疾病。

另外，當症狀加重的時候，不要置之不理，一定要及時前往醫院治療，以免耽誤病情。