熬的銀耳湯能隔夜喝嗎 銀耳湯可以過夜第二天吃嗎

1、可以吃：如果銀耳湯妥善放置在冰箱保鮮層中保存，由於細菌不容易在低温下滋生，一般不會變化，口味也不會發生太大改變，過夜第二天可以適當吃，通常不會對人體健康造成太大影響。但在取出銀耳湯後需要放置到室温狀態，並且儘快食用，避免再次放入冰箱；

2、不可以吃：如果銀耳湯放置在常温中保存，且未用保鮮膜等封存好，細菌污染可能性便會增大，導致銀耳湯變質。此時過夜第二天吃，可能有食物中毒的風險。細菌性食物中毒表現為出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，一般需及時到醫院急診科就診，通過催吐、洗胃等操作進行治療。

3、雖然銀耳湯富含銀耳多糖、維生素、礦物質等營養成分，具有滋陰潤肺、止咳化痰的功效，有較高的營養價值，但應儘量避免食用隔夜的銀耳湯。並且銀耳湯中通常含有較多糖分，胃腸消化能力較差、糖尿病等人羣，應儘量避免食用銀耳湯，否則可能導致消化不良、血糖不穩定。