![大棗銀耳湯的做法]( "大棗銀耳湯的做法")
- 大棗銀耳湯的做法如下：所需材料：-大棗：適量-銀耳：適量-冰糖：適量製作步驟：1.首先，將銀耳用清水泡軟，剝去雜質，撕成小塊備用。2.大棗用清水洗淨，剪去棗梗。3.將泡好的銀耳和剪好的大棗放入鍋中，加入適量清水（約1-2碗），放入適量冰糖調味。4.將鍋置於火上，用中小火煮沸後改為小火燉煮30分鐘...
- 20143
![紅毛丹銀耳湯的做法 紅毛丹銀耳湯的做法步驟]( "紅毛丹銀耳湯的做法 紅毛丹銀耳湯的做法步驟")
- 1、準備用料。水發蓮子80克、水發銀耳70克、紅毛丹50克、白糖35克。2、紅毛丹洗淨，切開後將果肉取出，備用。3、鍋中加入約900毫升清水。4、放入處理好的銀耳。5、倒入蓮子，拌勻，加蓋燒開，小火煮20分鐘。6、放入去殼的紅毛丹。7、在鍋中加入白糖。8、將白糖煮至溶化。9、把煮好...
- 9575
![熬銀耳湯銀耳要熬多長時間 熬銀耳湯銀耳要熬多久]( "熬銀耳湯銀耳要熬多長時間 熬銀耳湯銀耳要熬多久")
- 1、銀耳湯通常要熬三十分鐘左右比較好，銀耳當中含有豐富的膠原蛋白質成分，經過長期的熬煮之後，能夠使銀耳當中的膠原蛋白質充分的揮發出來。2、銀耳在煮湯之前可用冷水泡發，既不會影響口感，營養成分也能較好的保留。銀耳又被稱作雪耳，富含多種維生素和礦物質，營養成分多，而且銀耳...
- 30516
![綠豆紅豆銀耳湯的做法]( "綠豆紅豆銀耳湯的做法")
- 綠豆紅豆銀耳湯的做法：材料：-50克綠豆-50克紅豆-10克銀耳-適量冰糖步驟：1.綠豆和紅豆分別洗淨，放入鍋中加入適量清水泡發2小時。泡發後，將水倒掉。2.銀耳用温水泡發30分鐘，洗淨切碎備用。3.將泡發好的綠豆和紅豆放入燉盅或煲湯鍋中，加入適量清水，煮沸後轉小火煮1小時。4.煮煮過程...
- 3047
![熬銀耳湯多長時間 熬銀耳湯的時長]( "熬銀耳湯多長時間 熬銀耳湯的時長")
- 1、熬銀耳湯30~40分鐘即可。2、銀耳又稱為雪耳，含有多種營養成分，富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質，有較高的營養價值，一般來説，銀耳湯熬煮30~40分鐘即可，如果熬得時間太短，銀耳不會出膠，這樣口感較差，若熬煮太久，銀耳又會煮融，不僅破壞了口感，其中所含的營養成...
- 22913
![冰糖雪梨銀耳湯怎麼做好吃 具體教程是什麼]( "冰糖雪梨銀耳湯怎麼做好吃 具體教程是什麼")
- 1、準備好冰糖、雪梨和銀耳。接着把銀耳掰小塊放到鍋中。2、把銀耳洗一遍，倒入適量的水（夠煮湯的水）泡15分鐘。3、把雪梨去皮去核，切塊放入碗中待用。4、銀耳泡好後，把雪梨倒入鍋中。5、加入適量的冰糖。如果喜歡甜一點，就加多一點冰糖。當然，建議適量就行，太甜的反而對身體不好...
- 17354
![冰糖銀耳湯紅棗的做法]( "冰糖銀耳湯紅棗的做法")
- 冰糖銀耳湯紅棗的做法：材料：-20克銀耳-8顆紅棗-30克冰糖-適量清水步驟：1.先將銀耳用清水泡軟，剪去根部，撕成小片備用。2.紅棗洗淨，去掉果核。3.將適量清水倒入鍋中，加入銀耳和紅棗。4.開啟中火煮沸，然後轉小火，煮15分鐘。5.加入冰糖，繼續煮5分鐘，直到糖完全融化。6.關火，稍微晾涼後即...
- 11222
![紅棗銀耳湯的做法 營養又養生]( "紅棗銀耳湯的做法 營養又養生")
- 1、準備好紅棗、紅糖、銀耳。2、紅棗洗乾淨，銀耳泡發、洗淨備用。將紅棗切成兩半。3、鍋中添水，加入紅糖。放入銀耳開始煮。4、銀耳煮熟後，放入紅棗（我平時不喜歡紅棗煮太久，大家也可以和銀耳同時放入鍋中）。5、煮湯的途中，要每隔一段時間加一次水，煮一個小時就可以了。...
- 17657
![銀耳醪糟湯怎麼做 醪糟銀耳湯的做法]( "銀耳醪糟湯怎麼做 醪糟銀耳湯的做法")
- 1、材料：醪糟、銀耳、枸杞、紅棗、鮮百合。2、銀耳用水泡發備用，鮮百合掰成小瓣，洗淨泥土。3、鍋中加水，放上銀耳、枸杞和紅棗，大火煮開後小火慢燉。4、燉至銀耳軟滑有粘質的時候加入醪糟和鮮百合，百合煮的面面的就可以關火了。...
- 29233
![減肥可以喝銀耳湯嗎 減肥的時候適合飲用銀耳湯嗎]( "減肥可以喝銀耳湯嗎 減肥的時候適合飲用銀耳湯嗎")
- 1、減肥可以喝銀耳湯。2、銀耳湯是通過用幹銀耳泡發然後熬湯，銀耳屬於食用菌類，具有保健功能，銀耳當中富含很高的營養物質，有大量的纖維素和膠原蛋白，而且銀耳當中富含多糖和膠質，能夠達到潤膚和滋陰作用，而且裏面還含有鈣、磷、鐵、鉀等物質。在減肥期間喝銀耳湯不會產生熱量攝...
- 30374
![紅豆銀耳湯的做法]( "紅豆銀耳湯的做法")
- 紅豆銀耳湯是一道傳統的甜品，它的材料簡單，製作方法也比較簡單。以下是紅豆銀耳湯的常見做法：所需材料：-紅豆（適量）-銀耳（適量）-冰糖（適量）-清水（適量）步驟：1.先將紅豆浸泡在清水中，浸泡時間最好為2-3小時，以便加快煮熟的速度。2.將浸泡好的紅豆用清水沖洗一下，去掉雜質。3.把紅豆放入鍋...
- 20995
![蓮子銀耳湯的做法功效]( "蓮子銀耳湯的做法功效")
- 蓮子銀耳湯是一道傳統的中式甜湯，主要以蓮子和銀耳為主要材料。以下是蓮子銀耳湯的做法和功效：做法：1.準備材料：蓮子、銀耳、冰糖適量。2.將蓮子倒入清水中浸泡30分鐘，然後瀝乾備用。3.將銀耳浸泡在清水中20分鐘，去掉根部，撕成小塊備用。4.將蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水，煮沸...
- 16951
![雪梨銀耳湯用料比例是多少 請看回答]( "雪梨銀耳湯用料比例是多少 請看回答")
- 1、銀耳雪梨湯是一款家常甜品，銀耳50g泡發，梨一個切小塊，但這個沒有一個固定比例，看你喜歡什麼，喜歡的東西多放點也沒有問題。2、先把銀耳用冷水泡軟，洗乾淨，去硬蒂，撕小塊。3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠即可。4、雪梨去皮切成小塊，加入鍋中，...
- 24910
![在家怎麼做雪梨銀耳湯 具體步驟是什麼]( "在家怎麼做雪梨銀耳湯 具體步驟是什麼")
- 1、提前15分鐘泡好的銀耳把中間的蒂去掉，撕成小塊備用。2、取兩個雪梨，洗淨去皮切塊備用。3、把枸杞跟紅棗過水後備用。4、放一鍋水，開燒。待水再沸騰時，把備好的銀耳倒入鍋內。5、蓋上鍋蓋用大火煮幾分鐘後，再用小火熬，總共煮上十來分鐘。6、然後倒入雪梨繼續煮上5-6分鐘。中...
- 21020
![燕窩銀耳湯的做法大全]( "燕窩銀耳湯的做法大全")
- 燕窩銀耳湯是一道營養豐富、滋補養顏的湯品。下面介紹一種常見的燕窩銀耳湯的做法。材料：-幹燕窩：適量-銀耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量步驟：1.將燕窩洗淨後浸泡30分鐘至1小時，直至燕窩完全變軟。2.銀耳用清水泡發20分鐘後，撕成小朵洗淨備用。3.鍋中加入適量清水，將紅棗洗淨後放入...
- 29374
![雪梨百合銀耳湯的做法]( "雪梨百合銀耳湯的做法")
- 雪梨百合銀耳湯是一道清香甘甜的湯品，適合於夏季和秋季飲用。下面是製作雪梨百合銀耳湯的做法：所需材料：-雪梨1顆-百合適量-銀耳適量-冰糖適量-清水適量步驟：1.將百合浸泡在温水中約30分鐘，以去除泥沙。2.將銀耳用温水浸泡至軟化後切成小塊備用。3.雪梨去皮、去核，切成適合食用...
- 4795
![百合銀耳湯的做法]( "百合銀耳湯的做法")
- 材料:-百合30克-銀耳20克-冰糖適量步驟:1.將百合浸泡在清水中約30分鐘，然後切去根部並洗淨。2.將銀耳用清水沖洗乾淨，用手撕成小塊。3.將百合和銀耳放入煲湯鍋中加入適量的清水。水的量大約是材料的3倍。4.煮沸後轉小火燉煮1-1.5小時，直到百合和銀耳變得柔軟。5.增加適量的...
- 16571
![蓮子銀耳湯的做法]( "蓮子銀耳湯的做法")
- 蓮子銀耳湯是一道清甜可口的湯品，主要材料是蓮子和銀耳。以下是蓮子銀耳湯的做法：材料：-蓮子：適量-銀耳：適量-冰糖：適量步驟：1.將蓮子浸泡至軟化，洗淨瀝水備用。2.銀耳用清水浸泡20分鐘，洗淨瀝水，撕成小塊備用。3.然後將蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水。4.開火煮沸後，轉小火慢燉1-2...
- 16057
![百合紅棗蓮子銀耳湯的做法]( "百合紅棗蓮子銀耳湯的做法")
- 百合紅棗蓮子銀耳湯是一道營養豐富、滋補養顏的湯品。下面是製作百合紅棗蓮子銀耳湯的簡單做法：所需材料：-百合30克-紅棗20顆-蓮子30克-銀耳15克-冰糖適量-温水適量做法步驟：1.百合、紅棗、蓮子和銀耳分別洗淨，泡發約20分鐘至軟化。2.百合與銀耳切成小片，紅棗去核。3.鍋中加入...
- 30352
![白梨銀耳湯需要熬多長時間 白梨銀耳湯需要多久時長]( "白梨銀耳湯需要熬多長時間 白梨銀耳湯需要多久時長")
- 1、普通銀耳，需提前3小時泡發剪去銀耳蒂頭，撕碎，煮3小時左右，在出鍋前一個小時放入切好的雪梨煮滿3小時，看到銀耳出膠之後就可以了。2、金燕耳本草銀耳，不用洗不用泡，直接放入切好的雪梨煮20分鐘就可以了。...
- 16597
![銀耳湯熬多長時間合適 銀耳湯熬的時長]( "銀耳湯熬多長時間合適 銀耳湯熬的時長")
- 1、銀耳湯熬30-60分鐘左右合適；2、銀耳湯主要是用泡發的銀耳熬製而成的一種湯品，一般建議高壓鍋熬30分鐘就可以了，而普通的清水需要煮50分鐘以上。這樣才可以把銀耳中豐富的膠質熬製出來，有利於被人體所吸收。吃了這種銀耳湯可以補充豐富的膠原蛋白，促進皮膚的代謝，能夠保證皮...
- 15152
![熬銀耳湯要多長時間 熬銀耳湯要的時長]( "熬銀耳湯要多長時間 熬銀耳湯要的時長")
- 1、熬銀耳湯一般建議高壓鍋熬30分鐘就可以了，而普通的清水需要煮50分鐘以上。2、這樣才可以把銀耳中豐富的膠質熬製出來，有利於被人體所吸收。吃了這種銀耳湯可以補充豐富的膠原蛋白，促進皮膚的代謝，能夠保證皮膚的水潤程度，而且可以起到補鈣的作用，能夠增加骨骼的強度，對於骨質...
- 25555
![銀耳湯的做法怎麼煮才會粘稠]( "銀耳湯的做法怎麼煮才會粘稠")
- 銀耳湯是一道製作簡單且非常營養的湯品，要讓它煮得粘稠，可以按照以下步驟進行：材料：-銀耳幹：適量-冰糖：適量-枸杞：適量-紅棗：適量步驟：1.將銀耳幹浸泡在清水中，泡軟後撕成小塊。2.將銀耳塊放入鍋中，加清水，水量大約是銀耳的3-4倍。水量稍多一點可以煮得更粘稠。3.開火煮沸後，轉小火慢...
- 27204
![銀耳湯搭配什麼主食]( "銀耳湯搭配什麼主食")
- 銀耳湯搭配的主食有很多選擇，以下是幾種常見的搭配方式：1.米飯：白米飯是最常見的主食搭配，可以搭配熱騰騰的銀耳湯一起食用，營養豐富又簡單。2.麪條：可以選擇各種麪條，如蕎麥麪、粉絲、面線等，搭配銀耳湯一起煮熟，口感豐富。3.饅頭或麪包：可以選擇各種口味的饅頭或麪包，如荷葉饅頭、...
- 30807
![銀耳湯怎麼做 銀耳湯的家常做法]( "銀耳湯怎麼做 銀耳湯的家常做法")
- 銀耳湯的家常做法如下：材料：-10克銀耳-4杯水-適量冰糖或蜂蜜步驟：1.將銀耳浸泡在清水中，大約需要10-20分鐘，直到銀耳變軟。2.將銀耳剪成小片，洗淨。3.在一鍋中加入適量的水，把銀耳放入鍋中，大火煮沸。4.將火調小，繼續煮10-15分鐘，直到銀耳變軟。5.加入適量的冰糖或蜂蜜，根據個人口味...
- 8160
秀美範
