檸檬水可以晚上喝嗎 晚上可以喝檸檬水嗎

1、晚上可以適量喝檸檬水。

2、檸檬水具有清新口氣、降低食慾、改善消化道健康狀況、保肝排毒、淨化尿道、改善微循環等作用。但飲用過多會引起牙齒損傷、胃腸道不適、夜尿增多、影響睡眠等，因此晚上喝檸檬水需要適量。