陰包穴的位置和功效 學會按摩這個穴位

1、陰包穴的位置：在大腿內側，當股骨內上髁上4寸，股內肌與縫匠肌之間。布有股前皮神經及閉孔神經前支，深層外側有股動、靜脈，旋股內側動脈淺支。

2、功效：緩解月經不調，盆腔炎，遺尿，小便不利、腰腿痛、骶髂關節炎、腰肌勞損、腹股溝淋巴結炎等病症。調經止痛，利尿通淋。