黑糖可以晚上喝嗎 黑糖晚上能喝嗎

1、老薑黑糖一般晚上不能喝。因為老薑黑糖屬於熱性，晚上喝會加快血液循環，影響睡眠。而且，老薑黑糖是含糖的。如果晚上喝，很容易在體內堆積脂肪，久而久之就會導致糖尿病和肥胖。老薑黑糖中的姜是熱的，晚上喝了容易上火。而且生薑中的姜酚對胃酸有抑制作用，不利於養胃。

2、老薑黑糖早上空腹喝或早上或下午喝。因為白天喝紅糖薑茶可以促進腸道蠕動，加快血液循環，改善脾胃功能，增強抵抗力，有效緩解疲勞。建議對於患有胃潰瘍和糖尿病的人，應該慎用。同時，女性在懷孕期間應慎用老薑黑糖，老薑黑糖可以加速血液循環，促進經血排出，因此女性在懷孕期間不要喝老薑黑糖，可能會導致早產。