女孩能喝茶葉茶嗎 女生喝茶的好處和壞處

1、茶葉包括很多種類別比如説紅茶和綠茶。女性喝茶有好處也有壞處，茶葉中含有一定的蛋白質、脂肪、多種維生素、茶多酚，還有酯多糖等成分。

2、女性喝完之後，可以有效的降低身體內膽固醇的含量，從而有降低血壓、降低血脂的功效，對於心腦血管疾病有一定的輔助治療作用，而且可以消除疲勞，增強女性的免疫力。

3、但是需要注意女性茶葉喝的太多之後，有可能會導致身體內酸鹼失衡，不利於新陳代謝。