冬天喝什麼茶葉對女人好 冬季適合女人喝的養生茶

1、金銀花：在生活中金銀花性寒，具有清熱解毒以及消腫止痛的功效，能輔助治療扁桃體炎、牙周炎以及流行性感冒。把曬乾的金銀花洗乾淨，直接放在開水裏面沖泡代茶飲用即可，能夠提高女人的抵抗力和免疫力。

2、西洋參：生活中西洋參可達到凝神益智和滋陰補氣的功效，輔助治療記憶力衰退、失眠多夢以及煩躁不安等，能促進蛋白質的合成，抑制了癌細胞中增長。另外也能抑制動脈硬化，促進紅血球的生長。

3、玫瑰花：在生活中每天堅持喝點玫瑰花茶，能解油膩，為身體補充適量的植物纖維，另外也能提高基礎代謝率，讓皮膚變得更加細膩。尤其是女性月經期間喝玫瑰花茶能讓氣血變得更加通暢，改善月經期臉色灰暗和身體不適感。

4、黃芩：在生活中黃芩可達到解表疏寒的功效，能提高抵抗力，一般用於虛表多汗的人羣。另外裏面含有的黃芩黃酮成分能抵抗癌細胞。除此之外裏面含有大量的氨基酸，鋅硒以及葉酸，可達到補脾益氣以及補肺固表的功效，幫助降低血壓，增強女人的抵抗力，同時也能保肝消炎。

5、桂花：在生活中冬季天氣比較寒冷而且氣候乾燥，很多女人喜歡吃火鍋或者狗牛羊肉等，這樣會引起身體上火，從而導致口臭或者牙痛。此類人羣可以堅持喝桂花茶，不僅能清潔口氣，同時輔助治療上火或者胃熱所引起的牙痛。