西瓜和西紅柿為什麼不能一起吃 西瓜和西紅柿能不能一起吃
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2、需要注意,不能吃得特別多,西瓜中含有非常豐富的糖分和水分,而西紅柿中是維生素c、纖維素和鈣離子。兩種食物混合在一塊之後可以起到營養價值互補的作用,促進新陳代謝、美白皮膚、促進腸道蠕動、改善便祕現象。但是需要注意,攝入過量可能會引發腹脹現象,所以建議適量食用。
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2、需要注意,不能吃得特別多,西瓜中含有非常豐富的糖分和水分,而西紅柿中是維生素c、纖維素和鈣離子。兩種食物混合在一塊之後可以起到營養價值互補的作用,促進新陳代謝、美白皮膚、促進腸道蠕動、改善便祕現象。但是需要注意,攝入過量可能會引發腹脹現象,所以建議適量食用。