西紅柿能祛斑嗎 天天吃西紅柿能淡化黃褐斑嗎

1、食用西紅柿不能祛斑，即便天天食用也起不到多大作用。

2、臨牀上的斑，常見的有雀斑和黃褐斑。雀斑是具有遺傳傾向的一種面部色素沉着病，多有家族遺傳史，只能使用外用剝脱劑或激光治療，口服藥物及食物都是沒有效果的。因此，吃西紅柿是不可以去除雀斑。還有一種是黃褐斑，黃褐斑是由多種內外因素而引起的面部色素沉着。臨牀上可以口服維生素C或維生素E，堅持使用可以達到淡化斑的作用。但是，單吃西紅柿是取不到祛斑效果的，因為西紅柿儘管含有豐富的維生素C，但是在烹調加工的過程中，維生素C會大量流失。再者，單吃維生素C的含量也是不夠的，因此單吃西紅柿是取不到很好的祛斑效果。