冬天吃薑的好處和壞處 冬天吃薑的好處和壞處介紹
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1、冬天吃薑的好處有,可以緩解感冒。姜屬於温熱性食物,可以幫助人體驅散風寒。保護肝臟,裏面的生薑精油可以預防和治療肝臟疾病。
2、壞處有姜在冬天吃多容易造成上火。姜裏面含有黃樟素,過量食用會加大患肝癌的風險。
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1、冬天吃薑的好處有,可以緩解感冒。姜屬於温熱性食物,可以幫助人體驅散風寒。保護肝臟,裏面的生薑精油可以預防和治療肝臟疾病。
2、壞處有姜在冬天吃多容易造成上火。姜裏面含有黃樟素,過量食用會加大患肝癌的風險。