冬天吃薑對身體有什麼好處 冬天吃薑對身體的好處

1、冬天吃薑是有很多好處的，可以驅寒取暖，促進血液循環，去除體內濕氣，具有防治動脈硬化、抗衰老、通經絡等功效，對於治療腎虛也是有一定效果的。

2、要選擇新鮮的生薑，如果是已經爛掉的，那就不能再吃，否則對人的健康無益，而且最好不要在晚上吃薑。