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清蒸羅菲做法步驟 清蒸羅菲方法分享

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1、食材:羅非魚1條、生薑片適量、葱花適量、生抽適量、食用鹽適量。

2、首先,我們買來一條魚,將裏面的內臟清洗乾淨。(也可以叫賣魚的老闆幫清理好,在魚身劃幾斜刀)

3、將魚身的磷用刀刮掉並清洗乾淨。

4、同樣,裏面的內臟再用清水沖洗兩邊。將魚身發過來,抹上一些鹽。

5、再將生薑片擦如刀口處,讓姜味侵入魚裏面去腥。兩面都要弄哦,然後魚肚子裏也撒幾片薑片。

6、放置一個可以裝得下的魚碟(碗)裏,將魚身兩面也抹上一些鹽,剛開始不宜太多鹽,鹹的話影響魚肉鮮嫩口感。醃製半個小時左右。再放入鍋裏,鍋裏盛點水。

7、蓋住鍋蓋,大火燒開後蒸10分鐘左右,一定要將魚肉蒸熟。可以用筷子插一下魚身,是否穿透。可以的話,再將葱花撒入到魚身上,倒入一些醬油,再蓋住鍋蓋燜10秒左右即可出鍋。魚肉很鮮嫩哦。沾點醬汁吃會更入味呢。

標籤: 羅菲 清蒸
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