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蓮藕板栗排骨湯的做法

蓮藕板栗排骨湯的做法

蓮藕板栗排骨湯的做法

蓮藕板栗排骨湯是一道營養豐富,味道鮮美的湯品。以下是製作蓮藕板栗排骨湯的具體做法:

所需材料
- 排骨500克
- 蓮藕500克
- 板栗250克
- 薑片3片
- 料酒1湯匙
- 鹽適量
- 雞精適量

步驟:
1. 準備工作:將排骨洗淨,切成小塊;蓮藕去皮,洗淨,切成片狀;將板栗剝殼。

2. 鍋中加入適量清水,放入排骨,大火煮沸後,撇去浮沫,煮2-3分鐘後撈出,用清水沖洗乾淨。

3. 燒一鍋清水,將已經洗淨的蓮藕片和薑片放入鍋中,煮開後加入煮熟的排骨,再加入料酒,轉小火燉煮約30分鐘。

4. 直到蓮藕煮熟,入口變軟糯,根部開始分散糯香,然後加入板栗,繼續燉10-15分鐘,加入適量的鹽和雞精調味。

5. 湯燉煮好後,即可關火,撒上葱花點綴湯麪,蓮藕板栗排骨湯即可享用。

温馨提示:
- 在燉煮的過程中,如果湯汁過多,可以適量煮一段時間讓湯汁收濃。
- 煮板栗時,用刀背輕輕敲打板慄,方便入味,並能夠更容易剝殼。
- 在調味時,可以適量根據個人口味加入其他調料,如胡椒粉、蒜片等。

標籤: 排骨湯 蓮藕 板栗
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