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香草炒雞心怎麼弄 關於香草炒雞心怎麼弄

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1、雞心切開,清洗去內部積血。用澱粉抓一抓,清洗後瀝一下水份。

2、備好烤肉料,和香草。

3、烤肉料和雞心拌勻,醃製1小時以上。

4、洋葱和彩椒切小片。

5、烤盤中,涮油,底部放上彩椒,再放上雞心,撒上香草。

6、烤箱底火加熱風功能,200度預熱。

7、進烤箱烤20分鐘。

8、取出,可以倒去一些汁,再入烤箱,上下火,200度再烤5分鐘。

9、烤好之後取出裝碟即可。

標籤: 雞心 香草
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