跑步能增高嗎 跑步是否能增高 經驗 關注:2.67W次 1、首先在孩子生長發育期間經常跑步鍛鍊是可以長高的,跑步有助於骨骼的生長髮育,需要長期堅持的。2、另外,除了跑步還可以讓孩子多做引體向上的、游泳等活動的,補充足夠的營養,保證睡眠充足也有利於長高的。 標籤: 跑步 增高 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/ym3zrk.html