如何保護牙齒 保護牙齒的方法
- 經驗
- 關注:1.25W次
1、少吃甜性食品:太甜的食品有助於牙菌斑的滋生,同時也會迅速腐蝕牙齒,破壞牙齒的鈣質生成蛀牙,令我們苦不堪言。
2、如果真的吃了甜食,一定要用礦泉水或者白開水漱口,讓口腔保持一個清新的狀態。
3、多飲用健康的白開水:健康的白開水營養比較豐富,牙齒也是骨骼的一部分,營養的白開水會增強鈣質的吸收,使牙齒變得更加堅硬。
標籤:
牙齒
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/y7d4wq.html