吃獼猴桃上火嗎

吃獼猴桃不會使人上火。獼猴桃具有豐富的維生素C和纖維素，有助於增強免疫系統、促進消化和改善腸道健康。然而，對部分人來説，過量食用獼猴桃可能會引起口瘡或胃腸不適等症狀，這並不表示獼猴桃本身會引發上火反應，而是個別人體對獼猴桃的反應不同。建議適量食用獼猴桃，若有任何不適症狀，應適時停食並諮詢醫生。