莜麪的熱量 莜麪的熱量是多少
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1、莜麪的熱量約為120—150大卡/100克。
2、莜麪的吃法有很多種,可以做成莜麪餄餎、莜麪窩窩、涼拌莜麪、莜麪卷等美食,根據做法的不同,莜麪的熱量也是不一樣的,而且莜麪有較強的飽腹感,適合減肥人羣食用。
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莜麪
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1、莜麪的熱量約為120—150大卡/100克。
2、莜麪的吃法有很多種,可以做成莜麪餄餎、莜麪窩窩、涼拌莜麪、莜麪卷等美食,根據做法的不同,莜麪的熱量也是不一樣的,而且莜麪有較強的飽腹感,適合減肥人羣食用。