怎麼緩解痛經 都有哪些方法
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1、做下腹部熱敷,通過促進血液循環使月經血流出更順暢,會減緩痛經的可能性。
2、煲熱的紅糖水趁熱喝下,也會減少疼痛的情況。
3、做艾灸,艾灸關元穴、氣海穴、足三裏可緩解痛經,還可以用鍼灸的方法。
4、可以用藥物進行治療。在臨牀上對於痛經要查清原因,究竟是原發性痛經還是繼發性痛經,才能根據病因給予相應的治療,達到理想的治療效果。建議在月經乾淨後做婦科與B超檢查,瞭解引起痛經的原因後再進行系統治療。
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痛經
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