身體部位瘦下來的順序 身體部位從哪裏開始瘦

1、減肥的時候身體各部分瘦下來的順序是腹部、側腰、臀部上方處、背、大腿前側、大腿內側、小腿、上手臂內側、下巴、頸部。下巴、頸部想要瘦下巴與頸部的贅肉，一般按摩就能達到不錯的功效。

2、但是由於下巴本來就是比較不易發胖，一旦發胖後，想要快速瘦下來可得花比較多的時間。