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牛肋骨煲湯的做法

牛肋骨煲湯的做法

牛肋骨煲湯的做法

牛肋骨煲湯是一道營養豐富的湯品,下面是製作牛肋骨煲湯的簡單做法:

所需材料
- 牛肋骨
- 姜塊
- 大葱
- 蒜瓣
- 枸杞
- 淮山
- 紅棗
- 鹽和胡椒粉(根據個人口味)

步驟:
1. 首先,將牛肋骨洗淨,放入熱水中焯水,去除血水和雜質。焯水後撈出備用。

2. 準備一鍋清水,將焯過水的牛肋骨放入鍋中,加入適量的水(約滿足牛肋骨的2倍),加入姜塊和大葱。

3. 將鍋置於火上,轉小火煮沸,然後撇去浮沫。

4. 在牛肋骨煮沸後,加入淮山、紅棗和枸杞,然後繼續煮沸。

5. 轉小火慢慢燉煮1到2小時,直到牛肋骨變得非常柔軟。

6. 煮好後,加入鹽和胡椒粉調味,根據個人口味來調整。

7. 湯煮好後,可以根據喜好加入一些蒜瓣,提升味道。

8. 最後,將煲湯的牛肋骨撈出,將湯倒入碗中即可食用。

這就是製作牛肋骨煲湯的簡單做法,可以根據個人口味添加其他食材來提升湯的味道和營養價值

標籤: 煲湯 肋骨
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