荷葉水能減肥嗎

荷葉水在減肥方面有一定的作用，但不是僅僅依靠喝荷葉水就能瘦下來的。荷葉水有利尿、消水腫、降脂、增加飽腹感等作用，可以協助減肥。但是，減肥還需要合理飲食和適量運動的配合，才能取得更好的效果。