茶多酚過量的副作用

茶多酚過量可能會導致以下副作用：

1. 消化不良：攝入過量的茶多酚可能導致消化不良、噁心、嘔吐和腹瀉等胃腸道不適症狀。

2. 神經興奮：茶多酚過量可能會導致神經興奮，引起頭暈、失眠、心悸等症狀。

3. 水解作用：茶多酚過量可能會導致水解作用，增加腎臟的負擔，導致腎功能減退。

4. 藥物干擾：茶多酚可能會干擾某些藥物的吸收、代謝和消除，影響藥效。

5. 營養失衡：茶多酚過量可能會影響人體吸收其他營養素，導致營養失衡。

總之，雖然茶多酚對人體有益，但過量攝入也可能會導致副作用，因此建議不要過量飲用茶。