八寶茶的副作用 八寶茶有什麼副作用

1、八寶茶偶爾喝多了，對身體健康的影響並不是很大，但是長期大量的使用這個飲品，也會對身體造成負擔，比如有的人可能會出現精神旺盛，影響到正常的睡眠，具體的副作用表現因人而異。

2、八寶茶主要成份有紅棗、大麥茶、山藥、黃精、桑葚、黑枸杞、覆盆子、人蔘等，正確服用方式一般建議每天吃一次，一次使用一袋，懷孕期間的女性朋友禁止使用。