茶多酚副作用揭祕 這些常識要知道

提到茶多酚，可能很多網友都很陌生。但是實際上在我們的日常生活中，茶多酚是隨處可見的。很多網友都很擔憂茶多酚對人體存在副作用，接下啦為大家簡單介紹一下。

茶多酚是從茶葉中提取的物質，很多網友對於這個名詞都很陌生，但是它在我們的生活中有着巨大的作用。首先為大家簡單的介紹一下茶多酚，它是茶葉中的多酚物質的總稱，具有着很多茶葉的精華，對於抗輻射和解毒有着神奇的效果。

茶多酚常常用來製作糕點和飲料，還有蔬果保鮮、食物油儲存等等作用。很多網友在許多食品配料單中看到茶多酚，都很擔憂它是否對身體造成危害，現在食品行業安全問題層出不窮，網友這種擔憂並無不妥。

茶多酚是從植物中提取的天然物質，而我們食用的茶葉中並沒有什麼有毒物質，所以一般來説茶多酚是沒有什麼危害的。而之前一段時間很多説茶多酚有害的新聞報道也已經被澄清，但是無論什麼東西，都是物極必反，所以網友也不要一次性攝入太多的茶多酚。

很多茶葉都具有抗癌的作用，而茶多酚就是其中的主力，它能夠防止癌細胞的生長和擴散，對於癌症具有預防作用。茶多酚對於老年人來説尤其有益，它能夠防止心血管疾病和腦血栓等等，還有着降血脂、降低血糖的功效。

茶多酚還有着很多其他的保健作用，如提高網友們的身體免疫力，讓身體更加的強壯。尤其是對於一些經常面對電腦的網友，它能夠幫助抗輻射，減輕輻射對自己身體的損害。綜上所訴，茶多酚的作用十分強大，而危害並不是十分強烈，所以如果沒有特殊體質的原因，網友可以放心食用。