花膠煲湯多久喝一次好 花膠煲湯的頻率

1、建議一週喝1-2次，偶爾多喝幾次影響也不大。

2、花膠湯並沒有限制多久吃一次，但是我們知道，為了保持身體的健康，在飲食上要注意營養均衡，每天的食物最好都換着來吃，所以建議一週喝花膠湯1-2次，是比較合理的。

3、如果消化能力比較好，偶爾多喝幾次影響也不大；但是如果消化吸收能力差，則不宜經常喝花膠湯。