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空氣炸鍋版奧爾良雞排的做法 空氣炸鍋版奧爾良雞排怎麼做

空氣炸鍋版奧爾良雞排的做法 空氣炸鍋版奧爾良雞排怎麼做

空氣炸鍋版奧爾良雞排的做法 空氣炸鍋版奧爾良雞排怎麼做

1、原料:雞胸肉兩塊,奧爾良醃料適量,麪包糠適量,雞蛋1個,澱粉一小碗,番茄醬(或甜辣醬)少許。

2、雞胸肉反覆沖水洗淨,然後片成大薄片,再用刀背交叉敲打雞肉。記得要輕輕敲,別敲斷了。 敲打後的雞肉體積會明顯變大,然後將雞肉放進奧爾良醃料裏,抓勻,醃製一個小時左右。 準備三個碗,分別放澱粉,雞蛋液和麪包糠。按順序把每片雞肉均勻的先沾澱粉。再裹雞蛋液。

3、沾麪包糠時可以多沾點,很酥脆好吃的。 之後炸鍋預熱,將雞排放入炸籃內用190度加熱12分鐘就差不多了。如果你用油炸的,就用中小火將雞排兩面炸至金黃酥脆即可。撈出後最好放在廚房吸油紙上,將雞排表面多餘的油吸掉後再吃。

標籤: 炸鍋 雞排 奧爾良
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